从邵阳出发：都江堰深度旅游全攻略

核心亮点：世界文化遗产都江堰水利工程、道教发源地青城山、可爱大熊猫、川西古镇风情。

一、行程概览（建议4天3晚）

第一天：邵阳出发，抵达成都并转至都江堰

• 交通：从邵阳乘坐高铁至成都东站（约5-6小时），抵达后换乘地铁2号线至犀浦站，转乘城际列车（约30分钟）直达都江堰市。或从成都东站直接打车/租车前往都江堰（约1.5小时）。
• 住宿：建议入住都江堰景区附近或灌县古城内，方便游览。
• 晚间活动：夜游灌县古城，品尝川西特色小吃，如葱葱卷、尤兔头。

第二天：都江堰水利工程与青城山前山

• 上午：游览都江堰景区（门票80元）。路线推荐：离堆公园入口→伏龙观→宝瓶口→飞沙堰→鱼嘴→安澜索桥→秦堰楼（俯瞰全景）。
• 午餐：景区外或南桥附近品尝当地河鲜。
• 下午：前往青城山前山（门票80元，与都江堰联票有优惠）。乘坐观光车至山门，徒步或缆车上山，游览建福宫、天师洞、上清宫等道教古迹。
• 晚餐：青城山脚下体验道家养生菜肴或老腊肉。

第三天：熊猫谷与川西古镇

• 上午：前往都江堰熊猫谷（门票55元），近距离观赏大熊猫与小熊猫。
• 下午：游览街子古镇或泰安古镇，感受川西民居与悠闲氛围。
• 晚间：可选择观看《道解都江堰》实景演出或返回都江堰市区休闲。

第四天：青城后山或返程

• 选项A（深度游）：游览青城后山，以自然山水和徒步为主，体验泰安古镇与五龙沟。
• 选项B（轻松返程）：在都江堰市区自由活动，购买特产（如青城茶、猕猴桃），随后按原交通方式返回邵阳。

二、旅行贴士

• 最佳季节：春季（3-5月）和秋季（9-11月），气候宜人。
• 交通提示：提前预订高铁与城际列车票；都江堰市内公交便利，也可使用打车软件。
• 必备物品：舒适徒步鞋、雨具、身份证件、常用药品。
• 美食推荐：张醪糟、罗鸡肉、手掌鸡，以及各类川味火锅。

三、预算参考（人均）

• 交通：邵阳-成都往返高铁约800元；当地交通约200元。
• 门票：主要景点门票总计约300元。
• 住宿：经济型酒店约200-300元/晚。
• 总计：四天三晚人均约1500-2500元（视消费标准浮动）。

这份攻略兼顾历史文化与自然风光，助您从邵阳出发，轻松开启一场穿越千年的水利奇迹与川西秘境之旅。